太阳穴

六节眼保健操完整版简洁过程文字

1、六节眼保健操完整版简洁过程文字？第一节揉天应穴（攒竹下三分）： 第二节挤按睛明穴： 第三节按揉四白穴： 第四节按太阳穴、轮刮眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等）：第五节 按揉风池穴第六节 揉捏耳垂 脚趾抓地2、眼保健操新版好还是旧版好？眼保健操新版比旧版要好，因为新版的眼保健操增加了两个穴位的按摩，能够更好的促进我们眼周循环，减少近视眼的发生3、眼保健操 做法 - 懂得按太阳穴、轮