胃火

怎么下火呢,这几个下火妙招快收好

1、吃火锅吃多了，怎么下火啊？冬天快到了，每天吃火锅涮肉聊人生，日子过得滋润，但上起火来也是毫不含糊的。出现上火症状，这几个下火妙招快收好！1、肝火旺盛2、肺火炽盛3、胃火内盛胃火，即是胃热。因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。胃火分虚实两种：虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干